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Corpo Em Movimento Gera Qualidade De Vida

Postado por: eletroservice
Categoria: Eletro News do OFF pro ON

Eletro News – do OFF pro ON: Materias do nosso Eletro News que você tem que ler!

CORPO EM MOVIMENTO GERA QUALIDADE DE VIDA

            A Eletro Service proporciona aos seus colaboradores a prática de ginástica laboral na jornada de trabalho, pois um corpo em movimento gera qualidade de vida.

            De acordo com a fisioterapeuta Cristiane Sfreddo, a Ginástica Laboral é a prática de atividades físicas leves no local de trabalho, com o objetivo de prevenir, aliviar dores e incômodos que ocorrem devido às atividades dos colaboradores da empresa. Essa prática é considerada um investimento na qualidade de vida dos funcionários, diminuindo a incidência doenças ocupacionais e aumentando a motivação e entrosamento da equipe.

            Ela acrescenta que essa prática dura entre 5 a 10 minutos é desenvolvida especialmente para cada tipo de atividade realizada pela equipe, amenizando os desgastes exigidos pela função. “Ao promover à ginástica laboral as empresas se mostram preocupadas com a qualidade de vida de seus colaboradores e com outros benefícios como a redução de faltas dos funcionários originadas por afastamentos por doenças ocupacionais”.

            A ginástica laboral no ambiente de trabalho previne a ocorrência de doenças relacionadas à rotina de trabalho, reduz o sedentarismo e a fadiga, melhoria no condicionamento físico e na autoestima, combate tensões, amplia a produtividade, benefícios fisiológicos tanto no sistema cardíaco, respiratório e esquelético.  #Euparticipo!

            A Ginástica Laboral é o resultado da preocupação das empresas com o bem-estar dos funcionários, fator que influencia na produtividade dos mesmos. Esta atividade é realizada por um fisioterapeuta ou educador físico que aplicam exercícios, alongamentos, relaxamentos entre outras atividades que incluem descontração e interação entre colaboradores da empresa.

            Essa prática proporciona ainda, aumento da produtividade decorrente de melhora da atenção, concentração nas atividades desempenhadas, proporcionando maior disposição do funcionário e ainda melhora a imagem da instituição junto aos empregados e a sociedade.

            A Ginástica Laboral vem ganhando muitos adeptos devidos aos resultados e benefícios que proporciona e com isso as empresas têm investido cada vez mais em práticas desse tipo e torna-se muito importante para o crescimento e desenvolvimento da empresa, afinal funcionários saudáveis, satisfeitos e motivados são essenciais para o bom rendimento da empresa.

Cristiane Sfreddo, Fisioterapeuta.

Autor: eletroservice